Səhər yeməyi yeməyənlərin diqqətinə: İştahanı idarə etməyin sirri açıqlandı

Endokrinoloq və diyetoloq Daria Xaykina balanslaşdırılmış səhər yeməyinin iştahanı tənzimləməyə, stressi azaltmağa, yaddaşı və beyin fəaliyyətini gücləndirməyə necə kömək etdiyini izah edir.